Bonjour, Nous vous présentons nos meilleurs vœux. Que cette nouvelle année vous apporte joie, santé et épanouissement personnel ! Pour bien commencer l'année, nous vous proposons des SOLDES A -30% SUR TOUT nos produits du 10 janvier jusqu'au 20 février 2018 inclus. Bonne journée et bonne année à tous ! |
SUPER NOËL CHEZ KARUNA !
Recevez UN CADEAU SURPRISE parmi nos produits éthiques, originaux et faits main selon votre montant d'achat (hors frais de port): Dès 20€ d'achat = un cadeau d'une valeur de 5€ Dès 50€ = un cadeau de 13€ Dès 80€ = un cadeau de 22€ Dès 100€ = un cadeau de 27€ Profitez de notre offre spéciale Noël pour faire le plein de cadeaux ! Bonjour à tous !
Nous vous annonçons avec plaisir que nous participerons au marché de Noël de Magny Le Hongre (77) cette année. Des animations gratuites sur le thème de Noël auront lieu sur place pour une ambiance festive. Venez nombreux ! 16 ET 17 DECEMBRE 2017, A MAGNY LE HONGRE (77) Salle des fêtes, 30 rue de la clé des champs, 77700 Magny Le Hongre Horaires: Samedi 16/12: de 11h-19h / dimanche 17/12: de 10h-17h Plus d'informations sur les animations en cliquant ici. Note: s'il y a des produits qui vous intéressent plus particulièrement, n'hésitez pas à nous en faire part par mail afin d'être sûr(e) de les voir sur place. Au plaisir de vous rencontrer ! Bonjour à tous ! Venez profiter des soldes chez Karuna jusqu'au 8 août, tout nos produits sont à -30% ! NOTE:
La remise en mains propres de votre commande est possible à Saint-Germain-sur-Morin (77860), avec remboursement des frais de port lors du RDV. Contactez-nous si vous êtes intéressés par cette option. Bonne journée ! Bonjour, L'équipe de KARUNA vous présente ses meilleurs vœux: Que 2017 vous apporte bonheur, paix, santé et prospérité à vous et à vos proches ! Pour bien commencer la nouvelle année, nous vous proposons des soldes jusqu'à -50% sur tout le site du 11/01/2017 au 21/02/2017. NOTE: La remise en mains propres de votre commande est possible à Saint-Germain-sur-Morin (77860), avec remboursement des frais de port lors du RDV. Contactez-nous si vous êtes intéressés par cette option. Par la même occasion, vous découvrirez des nouveautés sur le site, tel que les photophores en capiz. D'autres articles seront mis en ligne d'ici peu et seront annoncés sur Facebook et Twitter. Bonne journée ! Bonjour,
Venez profiter de notre dernière date de marché de Noël pour trouver vos derniers cadeaux ! Pour ceci, rdv à Saint-Germain-Sur-Morin le samedi 17 décembre, de 10h à 18h, sur la place de la mairie. Au passage, nous vous souhaitons à tous de passer d'excellentes fêtes de fin d'année ! Bonjour à tous, Ce week-end, nous serons présents sur deux marchés de Noël: le 10/12 à Montry et le 11/12 à Magny-Le-Hongre. Vous retrouverez les informations relatives à ces deux marchés dans les pièces jointes, ainsi que sur: http://www.mairie-montry.fr/ et www.magnylehongre.fr/ S'il y a des produits qui vous intéressent plus particulièrement, n'hésitez pas à nous en faire part afin d'être sûr(e) de les voir sur place. A bientôt et au plaisir de vous rencontrer ! Bonjour à tous,
Plus que quelques jours avant le marché de Noël de Coupvray ! (Samedi 3 décembre, 10h-20h, à la ferme du Couvent) Au programme: 40 exposants, balades en calèche, le Père Noël, spectacle pour enfants, chœur et restauration. Comme l'an dernier, nous exposerons sur place nos produits d'artisanat éthique d'ici et d'ailleurs. Si vous souhaitez voir certains produits en particulier sur notre stand, n'hésitez pas à nous le dire par email: [email protected] Par ailleurs, nous vous laissons découvrir les articles que nous venons d'ajouter sur le site: Jeux en bois - Lainages 100% laine d'alpaga et de mouton - Trousses ethniques A bientôt, au plaisir de vous voir ! Bonjour !
Nous avons le plaisir de vous annoncer que nous participerons à quatre marchés de Noël (77) cette année. Des animations gratuites sur le thème de Noël auront lieu sur place pour une ambiance festive. Venez nombreux ! - 03/12/16 COUPVRAY, 10h-20h, Ferme du Couvent. - 10/12/16 MONTRY, 10h-18h, Salle Ponthieu, Stade André Robert, Rue de Condé. - 11/12/16 MAGNY-LE-HONGRE, 10h-17h, Salle des fêtes, 30 rue de la clé des champs. - 17/12/16: SAINT-GERMAIN-SUR-MORIN, 10h-18h, Place de la Mairie.
- KARUNA sera fermé durant la semaine du 15 au 21 février.
Réouverture le lundi 22 février (de 10h à 19h.) - Notre site de vente en ligne sera bientôt disponible. - Afin de mieux vous servir, n'hésitez pas à répondre à notre sondage, accessible ici: http://karunaboutique.weebly.com/sondage.html - Si vous souhaitez être contacté(e) par mail ou par sms pour la newsletter *, merci de nous laisser votre adresse email et / ou votre numéro de téléphone en passant par notre page contact: http://karunaboutique.weebly.com/contact.html * nouveautés, promotions, présence sur marchés artisanaux, astuces santé et informations ... La plupart des produits présentés sont actuellement en solde, profitez-en ! Voici quelques plantes-clés qui vous aideront à passer un hiver en pleine forme. Elles sont souvent présentées sous forme séchée, pour profiter au mieux de leurs bienfaits, tout en se réchauffant avec une bonne tisane ! Celles que nous proposons chez KARUNA sont biologiques et proviennent d'un Centre d'Aide par le Travail, qui facilite l'insertion professionnelle de personnes en situation d'handicap. Sources: doctissimo / plaisirsante / topsanté / e-sante / consoglobe
SOLDES JUSQU'A -40% SUR PRESQUE TOUT LE MAGASIN,
du 06/01/16 au 16/02/16. -10% sur les jeux en bois ... -10% à -30% sur les bijoux et les écharpes ... -15% sur les chocolats et les confitures exotiques ... -15% à -30% sur l'art de table -10% sur toutes les infusions ... -15% à -20% sur les mobiles ... et bien plus encore ! Cette baie noire, au goût rappelant la figue, est réputée pour sa richesse en antioxydants, vitamine C et flavonoïdes. SES BIENFAITS ? L'aronia est conseillée pour les personnes : - souhaitant perdre du poids, en raison de son faible taux de calories et de ses capacités à empêcher le corps de stocker de la graisse, notamment au niveau du ventre ; - risquant de souffrir d’une dégénérescence visuelle, l’aronia aidant à mieux filtrer les rayons ultra-violets ; - ayant un terrain propice aux maladies cardiovasculaires, à l’arthrite et aux cancers, les antioxydants contenus dans les baies luttant contre ces maux ; - souffrant d’hypertension artérielle et d’un trop haut taux de cholestérol, la consommation d'aronia régulant ces deux phénomènes ; - atteintes de diabète, une étude ayant prouvé que l’ingestion quotidienne d’aronia pendant 3 mois permettait de faire baisser la glycémie. - qui souhaitent renforcer leur système immunitaire, ou encore pour traiter les troubles du foie, de l'estomac et de l'intestin. COMMENT LE CONSOMMER ? - Dégustation: Ces baies, souvent présentées sous forme de fruits secs, sont à consommer tel quel ou être réhydratées pour des smoothies ou des gâteaux. Elles peuvent aussi accompagner des plats à la fois salés et sucrés, des mueslis et des desserts ... Chez KARUNA, retrouvez des baies d'aronia séchées, certifiées biologiques ! Source: comprendrechoisir.com Les mûres blanches (mulberries), peu connues en France, possèdent de grandes qualités nutritionnelles, ainsi qu'un goût sucré et délicat. SES QUALITÉS NUTRITIONNELLES ? - De la vitamine C, pour faire le plein de vitalité, et se protéger contre les maux de l'hiver (rhume, grippe ...) - Des fibres, qui favorisent le transit intestinal. - Des antioxydants, qui aident à lutter contre la dégénérescence cellulaire. - Du fer, qui apporte de l'énergie et stimule le système immunitaire (donc utile en cas de fatigue ou d'anémie). - Du polyphénol. Grâce au resvératrol, les mulberries peuvent aider à lutter contre le mauvais cholestérol, à favoriser une bonne circulation sanguine et à réguler le taux de triglycérides. - Des protéines, pour contribuer au renforcement musculaire. - De la vitamine K, du magnésium, du calcium ou encore du phosphore ... parmi ses nombreux nutriments ! POUR QUI ? Ce fruit est recommandé aux sportifs et aux personnes souffrant de stress, de fatigue, d'anxiété et / ou d'insomnie. COMMENT LES CONSOMMER ? - En dégustation: 2 à 5 cuillères à soupe par jour, sur vos céréales du matin, dans une salade de fruits ou à l'apéritif. Chez KARUNA, retrouvez les mulberries sous forme de fruits secs, certifiés biologiques. Source: http://potager.comprendrechoisir.com/ Le cynorrhodon, fruit de l'églantier, est une excellente source de minéraux, d'antioxydants, de bêtacarotène et de vitamines (A, B1, B2, et surtout vitamine C, 20 fois plus que l'orange.) Il est donc idéal pour lutter naturellement contre les maux de l'hiver et faire le plein d'énergie ! QUAND L'UTILISER ? - en prévention et pour guérir des maux de l'hiver: rhume, grippe, bronchite ... - pour renforcer son système immunitaire, - pour activer l'élimination, - pour soulager les rhumatismes, l'arthrose et les maux de dos, - en cas de fatigue, - contre les désordres intestinaux (diarrhée et atonie digestive) - en cas de maladies fébriles. COMMENT LE CONSOMMER ? En infusion : - 3 à 4 fruits par tasse, 1 à 2 fois par jour, de préférence loin des repas. Laissez frémir 5 minutes. Passer la tisane à travers un filtre fin pour éliminer les poils. Synergie avec le thym et l'échinacée pourpre. Chez KARUNA, retrouvez du cynorrhodon biologique, à infuser, provenant d'un Centre d'Aide par le Travail, dont le rôle est d'accompagner des personnes en situation d'handicap et de favoriser leur insertion dans la vie professionnelle. Sources: terrevivante.org timoin.blogspace.fr Le sucre de fleur de coco est une excellente alternative au sucre blanc ! SES ATOUTS ? - il est écologique et durable. Le sucre de coco a été déclaré le «sucre le plus durable» pour l’alimentation et l’agriculture par l’ONU: son processus de fabrication devant se faire obligatoirement sur le lieu de production, les revenus sont garantis pour les populations pauvres. De plus, un cocotier est 50% à 75% plus productif par hectare que la canne à sucre ou le sirop d’érable. - son index glycémique est très bas (entre 24,5 et 35... moins qu'une pomme !), alors celui du sucre blanc se situe entre 70 et 80. De plus, ce sucre est exclusivement constitué de sucres lents, ce qui en fait le sucre idéal pour les personnes diabétiques, hypertendues et celles qui surveillent leur ligne. - il possède de nombreux nutriments, contrairement au sucre blanc. En effet, il est très riche en antioxydants, en vitamines B, potassium, magnésium, fer et zinc. Il contient de plus 16 des 20 acides aminés (bénéfiques pour le système nerveux, le métabolisme et l'équilibre cellulaire.) COMMENT LE CONSOMMER ? Le sucre de coco, de par son goût proche de la cassonade, légèrement caramélisé, peut s'utiliser pour des boissons (chaudes ou froides), porridges, desserts, yaourts, crêpes, céréales, salades de fruits… Les possibilités sont nombreuses ! Il a d'ailleurs deux avantages : il se dissout et fond très rapidement. Sa température de fonte est basse et sa température d’inflammation est élevée. Chez KARUNA, retrouvez du sucre de fleur de coco certifié biologique, issu de commerce équitable. Deux parfums sont disponibles: nature et cannelle-vanille. Sources: minutedetox.com lasantedanslassiette.com Le café vert est l'équivalent de notre café habituel mais en version non torréfiée. SES BIENFAITS ? - Dynamisant: il augmente la vitalité et l'endurance, atténue la sensation de fatigue. - Stimulant: il accélère l'activité cérébrale (mémoire et pensée) et aide à lutter contre les maux de tête. - Détoxifiant: il stimule une enzyme, le GST, grâce au cafestol et au kahweol qu'il contient, et favorise le transit intestinal et l'élimination des toxines par le foie. - Diurétique: associé à une alimentation équilibrée, il peut aider à perdre du poids. - L'acide chlorogénique qu'il contient, qui disparaît lors de la torréfaction, permet aussi de protéger contre les radicaux libres et à retarder le vieillissement cellulaire. PRÉCAUTIONS A PRENDRE ? - Non recommandé de le consommer à de très fortes doses. (pas plus de 4-5 tasses par jour, pas plus de 2 pour les femmes enceintes et allaitantes.) - Contre-indiqué aux enfants. COMMENT LE CONSOMMER ? - En décoction: Faire infuser 7 grains de café vert durant une nuit, dans un verre d'eau. Filtrer avant de boire. Ou faire bouillir 1 litre d'eau, retirer du feu, incorporer 3 cuillères à soupe de grain vert, laisser reposer toute la nuit. Buvez un verre par jour. Chez KARUNA, découvrez Le café vert biologique El Palomar, un grand cru pur Arabica d'altitude, provenant de commerce équitable. Source: doctissimo Pour bénéficier de toutes les qualités du cacao, rien ne vaut sa forme crue ! ... Car en effet, la torréfaction a comme désavantage de faire perdre une grande partie de ses nutriments bienfaisants sous l'effet de la chaleur (140°C). Au vu de sa composition exceptionnelle, à savoir plus de 200 composants bénéfiques pour la santé, dont le magnésium, le potassium, le fer, les vitamines A, B, C, E ... pour ne citer que les plus connus, pourquoi s'en priver ? SES BIENFAITS ? - Effets psychostimulants et toniques: grâce à la théobromine, le cacao est un antidépresseur naturel. De plus, sa richesse en magnésium en fait un très bon anti-stress et anti-fatigue reconnu. - Effets antioxydants: De par sa teneur en flavonoïdes, le cacao prévient le vieillissement cellulaire, lutte contre les maladies inflammatoires et traite les troubles de la fonction immunitaire. En cosmétologie, le cacao cru a aussi un bel intérêt car il aide à mieux hydrater la peau. Ainsi, afin de mieux préserver la beauté de sa peau, on peut utiliser le cacao cru sous forme de masques faciaux ! - Effets vasodilatateurs: En favorisant le flux sanguin cérébral, le cacao cru est un bon allié pour la mémoire. Il a aussi un pouvoir protecteur sur le système cardiovasculaire et aide à diminuer le mauvais cholestérol et l'hypertension artérielle. - Effets lipolytiques: Le cacao cru aide à brûler les graisses et participe donc à l'amaigrissement. - Effets aphrodisiaques grâce entre autres à l'anandamide et à la trytophane qu'il contient. COMMENT LE CONSOMMER ? - Dégustation: 2-3 carrés de chocolat noir chaque jour. Ou croquer quelques fèves de cacao crues, sans la peau, mélangées avec des céréales, salades ou desserts. - Infusion: Infuser 4 fèves de cacao crues dans 30 cl d'eau bouillante durant 10 mn. Chez KARUNA, retrouvez la variété de cacao cru Criollo (sous forme de fèves, poudre et tablettes), réputée pour ses qualités nutritionnelles et gustatives supérieures aux autres variétés de cacao (Forastero et Trinaterio). En choisissant cette variété, vous soutenez aussi des productions équitables du Pérou. (1-5% de la production mondiale). Source: doctissimo Karuna sera présent au marché de Noël de Montry, le samedi 12/12, de 10h à 18h. Rdv à la salle Ponthieu, stade André Robert (rue de Condé). Plus de 30 exposants, des animations musicales, une tombola et de la restauration sur place ! Cliquez ici pour découvrir le programme de la journée. |